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大人の黒にきび直し方 [黒ニキビ]

大人の黒にきびの直し方ですが、



スキンケア対策としては

・酸化した黒ずんだ毛穴を綺麗にしてあげる(洗顔)

・睡眠をきちんととる(毎日6時間以上)

・ビタミンC、亜鉛、αーリノレン酸(紫蘇油、亜麻仁油、エゴマ油)を十分に摂る





洗顔料はマイルドピーリング系がおすすめです。

にきび専用の化粧品、

プロアクティブやノブACアクティブが

マイルドピーリング系の洗顔料で黒にきびのケアにおすすめです。




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