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40代大人黄ニキビ エゴマ油 [エゴマ油 ニキビ]

40代の大人黄ニキビにエゴマ油での体内からのスキンケアはおすすめです。

エゴマ油に含まれるアルファリノレン酸が

お肌を作る元の栄養素とのことで



私も大人黄ニキビや毛穴の開きのケアに

エゴマ油を飲むようにしたのですが、

じわじわと大人黄ニキビや肌トラブルが落ち着いていきました。



3年くらい飲み続けていますが、

お肌もしっとりとしてきました。



多分、お肌に必要な栄養を十分にとった事で、

ターンオーバー(新陳代謝)が整い、

健康的な肌がじわじわとできてきたのではないかな?

と思います。



毎日小さじ2杯を直接飲むだけの

シンプルな方法で、

顔だけでなく全身の肌ケアにもなるので

おすすめです。






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エゴマ逆ににきび [エゴマ油 ニキビ]

私は3年ほどえごま油をにきびケアのために

飲み続けていますが

逆ににきびができてしまったということはないです。



にきびや肌トラブルの改善として、

体内スキンケアにえごま油を飲み始めましたが、

飲み始めてからにきびが良くなったので



欠かせない日課になっています。

飲み方は

毎日小さじ2杯を直接飲んでいます。







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